Jak schudnąć szybko i zdrowo?

Luty 4th, 2016 | Autor: odado in Bez kategorii - (1 komentarz)

Istnieje pewien mit, z którym warto się raz na zawsze rozprawić. To mit kalorii. W sposób absolutnie uproszczony przez długi czas porównywano ludzki organizm do kotła. W teorii wyglądało to tak, że musisz dowozić energię. Jeżeli tej energii jest zbyt dużo, to tworzy się wydatek, ale nie jest od w pełni spalany. (więcej…)