Tajemnica pięknej cery

Październik 27th, 2014 | Autor: odado in Bez kategorii - (0 komentarzy:)

Wiele z nas wydaje mnóstwo pieniędzy na preparaty i kosmetyki służące do pielęgnacji twarzy. Poświęcamy również dużo czasu na to, aby wyglądała jak najlepiej. Czasami mimo wszystko efekt nas nie zadowala. Problem może tkwić w naszym odżywianiu! Musimy zdawać sobie sprawę z tego, że to co jemy ma ogromny wpływ na stan naszej cery. (więcej…)

Zdrowsze życie z ograniczeniem soli w diecie

Październik 22nd, 2014 | Autor: odado in Bez kategorii - (0 komentarzy:)

Wśród wielu ludzi istnieje przeświadczenie, że bez soli czy cukru życie nie ma smaku. Takie osoby nie wiedzą, że istnieje coś takiego jak „zdrowszy” zamiennik obu składników odżywczych. Biały cukier można z powodzeniem zamienić na fruktozę bądź stevię. Sól kamienna nie powinna być całkowicie odstawiona a jedynie ograniczona na rzecz innych odmian. (więcej…)